マラソンにペースメーカーはなぜ必要なの?報酬はいくら?
マラソンにペースメーカーと呼ばれるランナーがいるのを知ってますか? ペースメーカーとはマラソンで先頭集団が一定のペースで走れるよう...
知っているようで知らない生活を豊かにする思わず人に話したくなるような知恵・雑学・豆知識をご紹介していきます。
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マラソンを始めてみようと思っている人はとりあえず走ることから開始すると思います。 どういう風に走ったらいいのか、どんな筋トレがマラ...