「効果」一覧

電車で居眠りをしている人がよくいます。 頭を大きく動かしたり、椅子から落ちそうになったりする人も中にはいますが、上手に寝ている人も...

昔から日本の食卓にはかかせない梅干しは、身体に良い効果が沢山あります。 最近では梅干しにダイエットの効能もあると話題になっているの...

たまに早起きをして外を見るとジョギングをしている人を見かけます。 一時期のランニングブームを考えると数は減ってはいますが、ジョギン...

アトピーや花粉症など、アレルギー反応で起こる身体の不調に注目されているのが「にがり」です。 豆腐など作る際に使われていることで知ら...

貧乏揺すりと聞いて思い浮かべるのは、行儀が悪い、人前でするとみっともない、親や上司に怒られるなど悪いイメージがつきものですよね。 ...

汗腺トレーニングという言葉を知っていますか？ 汗のかきやすさには個人差がありますが、汗をかく機会が少ないと、汗をかきにくくなり、ま...